Envio grátisem encomendas acima de €99,00

Podes devolver os produtos durante 30 dias sem questões

Devolução do dinheiro garantida

Procurar
Top4Running.pt
cesto

Procurar
Fechar

Sobre Nós
Ajuda
Usuário
cesto
- O cesto está vazio.

Sapatilhas
Roupa
Equipamento de corrida
Nutrição desportiva
Marcas
Atletismo
Saldos
Casual

Blog

5. 2. 2024 • 1 minutos lendo

EQUIPAMENTO IMPERMEÁVEL PARA CORRIDA

10. 11. 2023 • 8 minutos lendo

13 melhores ideias de prendas para corredores

Natal, aniversários, férias ou apenas por diversão. Há muitas ocasiões para oferecer um presente ao seu corredor…

22. 9. 2023 • 6 minutos lendo

Ténis de corrida para pés chatos

Os pés chatos incomodam uma parte significativa da população que corre. É um desses corredores? Descubra quando é que o…

Mostrar todos os artigos
Sobre Nós
Contacto
Ajuda
Ajuda

Corrida

Corrida

Sapatilhas de corrida

Roupa de corrida

Equipamento de corrida

Nutrição desportiva

Federação Checa de Atletismo

Pacific and Colors

Pillar Performance

Fechar

Mostrar tudo

Sexo

Tipo de produto

Tipo de produto detalhado

Mostrar todos os filtros

18

Filtr

Sexo

Sexo

Mulheres (77) Mulheres (77)

Homens (60) Homens (60)

Unisexo (35) Unisexo (35)

Crianças (31) Crianças (31)

Filtro não encontrado

Tipo de produto

Tipo de produto

Calçado (2) Calçado (2)

Equipamento (8) Equipamento (8)

Nutrição (13) Nutrição (13)

Roupa (112) Roupa (112)

Filtro não encontrado

Tipo de produto detalhado

Tipo de produto detalhado

Procurar

Barras proteicas e biscoitos (6) Barras proteicas e biscoitos (6)

Bebidas energéticas e energéticas (3) Bebidas energéticas e energéticas (3)

Calças (6) Calças (6)

Calções (14) Calções (14)

Camisola de alças (8) Camisola de alças (8)

Casaco (4) Casaco (4)

Casaco com capuz (2) Casaco com capuz (2)

Chapéu (2) Chapéu (2)

Colete (1) Colete (1)

Conjunto (3) Conjunto (3)

Gola (1) Gola (1)

Géis de energia (1) Géis de energia (1)

Leggings (3) Leggings (3)

Luvas (7) Luvas (7)

Panquecas de proteína (3) Panquecas de proteína (3)

Soutien (19) Soutien (19)

Sweatshirt (7) Sweatshirt (7)

Sweatshirt com capuz (2) Sweatshirt com capuz (2)

T-shirt (24) T-shirt (24)

T-Shirt de manga comprida (6) T-Shirt de manga comprida (6)

Filtro não encontrado

Marca

Marca

Procurar

adidas (10) adidas (10)

adidas Sportswear (1) adidas Sportswear (1)

Asics (1) Asics (1)

Craft (38) Craft (38)

Erima (6) Erima (6)

Hummel (3) Hummel (3)

Jako (20) Jako (20)

New Era (7) New Era (7)

Newline (1) Newline (1)

Nike (7) Nike (7)

Näak (13) Näak (13)

Puma (4) Puma (4)

Reusch (3) Reusch (3)

Saysky (4) Saysky (4)

SWIX (7) SWIX (7)

Under Armour (8) Under Armour (8)

Filtro não encontrado

Preço

Preço

Preço De €

—

Preço Até €

Preço

Cor

Cor

Preto
(40) Preto
(40)

Azul
(28) Azul
(28)

Branco
(11) Branco
(11)

Verde
(10) Verde
(10)

Vermelho
(8) Vermelho
(8)

Cinzento
(7) Cinzento
(7)

Castanho
(4) Castanho
(4)

Rosa
(3) Rosa
(3)

Amarelo
(3) Amarelo
(3)

Violeta
(3) Violeta
(3)

Multi-Cor
(2) Multi-Cor
(2)

Laranja
(1) Laranja
(1)

Filtro não encontrado

Tamanho do calçado

Tamanho do calçado

EU

US

UK

CM

37 37

6½ 6½

4 4

23 23

Filtro não encontrado

Tamanho

13

Tamanho

Remover filtros

Procurar

Tamanho universal (655) Tamanho universal (655)

L (4468) L (4468)

XL (3409) XL (3409)

XXL (1356) XXL (1356)

4XL (63) 4XL (63)

XS/S (41) XS/S (41)

S/M (157) S/M (157)

M/L (56) M/L (56)

L/XL (79) L/XL (79)

XL/XXL (15) XL/XXL (15)

74 (3) 74 (3)

86 (3) 86 (3)

98 (2) 98 (2)

110 (4) 110 (4)

116 (18) 116 (18)

122 (6) 122 (6)

134 (9) 134 (9)

146 (9) 146 (9)

158 (7) 158 (7)

176 (2) 176 (2)

0 (2) 0 (2)

1 (2) 1 (2)

2 (8) 2 (8)

3 (9) 3 (9)

4 (27) 4 (27)

5 (22) 5 (22)

6 (29) 6 (29)

7 (35) 7 (35)

7,5 (5) 7,5 (5)

8 (22) 8 (22)

9 (9) 9 (9)

10,5 (3) 10,5 (3)

46 (17) 46 (17)

XS0 (4) XS0 (4)

SM0 (4) SM0 (4)

47-49 (21) 47-49 (21)

6M (63-68 cm) (2) 6M (63-68 cm) (2)

XS (123-128 cm) (6) XS (123-128 cm) (6)

S (135-140 cm) (3) S (135-140 cm) (3)

M (147-152 cm) (6) M (147-152 cm) (6)

L (159-164 cm) (4) L (159-164 cm) (4)

XL (165-176 cm) (2) XL (165-176 cm) (2)

S-T (2) S-T (2)

XL-T (2) XL-T (2)

XS-S (2) XS-S (2)

M-L (64) M-L (64)

XS A-C (6) XS A-C (6)

S A-B (3) S A-B (3)

M A-B (3) M A-B (3)

L A-B (8) L A-B (8)

XL A-B (2) XL A-B (2)

XS D-E (3) XS D-E (3)

34-36 (29) 34-36 (29)

35-38 (109) 35-38 (109)

39-42 (103) 39-42 (103)

40-42 (23) 40-42 (23)

43-45 (20) 43-45 (20)

43-46 (104) 43-46 (104)

46-48 (29) 46-48 (29)

47-50 (90) 47-50 (90)

37-39 (26) 37-39 (26)

30 (2) 30 (2)

32 (14) 32 (14)

34 (66) 34 (66)

36 (70) 36 (70)

38 (60) 38 (60)

40 (62) 40 (62)

42 (50) 42 (50)

44 (32) 44 (32)

48 (12) 48 (12)

56 (12) 56 (12)

58 (10) 58 (10)

32A (4) 32A (4)

32B (5) 32B (5)

32C (2) 32C (2)

34A (3) 34A (3)

34B (3) 34B (3)

36A (3) 36A (3)

36B (2) 36B (2)

OSFM (147) OSFM (147)

OSFA (60) OSFA (60)

XS3" (2) XS3" (2)

S 5" (2) S 5" (2)

L 3" (4) L 3" (4)

L 4" (2) L 4" (2)

L 5" (3) L 5" (3)

XL5" (4) XL5" (4)

XL7" (3) XL7" (3)

52 (2) 52 (2)

OSFC (2) OSFC (2)

M A-C (5) M A-C (5)

M D-DD (7) M D-DD (7)

S A-C (8) S A-C (8)

OSFL (3) OSFL (3)

L A-C (6) L A-C (6)

XL D-DD (4) XL D-DD (4)

46/47 (2) 46/47 (2)

9,5 (2) 9,5 (2)

10 (6) 10 (6)

11 (7) 11 (7)

128 (43) 128 (43)

140 (37) 140 (37)

152 (44) 152 (44)

164 (41) 164 (41)

2XS (2) 2XS (2)

2XL-T (2) 2XL-T (2)

S(A-C) (2) S(A-C) (2)

38-42 (3) 38-42 (3)

XXS (49) XXS (49)

XS (2949) XS (2949)

S (4748) S (4748)

M (4544) M (4544)

3XL (344) 3XL (344)

5XL (18) 5XL (18)

YXS (134) YXS (134)

YSM (167) YSM (167)

YMD (154) YMD (154)

YLG (167) YLG (167)

YXL (154) YXL (154)

S-M (17) S-M (17)

L-XL (13) L-XL (13)

XS (122-128 cm) (9) XS (122-128 cm) (9)

S (128-137 cm) (8) S (128-137 cm) (8)

M (137-147 cm) (5) M (137-147 cm) (5)

L (147-158 cm) (6) L (147-158 cm) (6)

XL (158-170 cm) (5) XL (158-170 cm) (5)

S (128) (10) S (128) (10)

M (140) (10) M (140) (10)

22-25 (3) 22-25 (3)

25-28 (3) 25-28 (3)

28-31 (3) 28-31 (3)

31+ (3) 31+ (3)

500 ml (2) 500 ml (2)

6-7,5 (3) 6-7,5 (3)

8-9,5 (5) 8-9,5 (5)

10-11,5 (9) 10-11,5 (9)

12-13,5 (10) 12-13,5 (10)

34.5-36.5 (6) 34.5-36.5 (6)

39.5-41.5 (4) 39.5-41.5 (4)

42-44 (6) 42-44 (6)

44.5-46.5 (3) 44.5-46.5 (3)

T1 (69) T1 (69)

T2 (71) T2 (71)

T3 (66) T3 (66)

T4 (66) T4 (66)

125 cm (2) 125 cm (2)

120 cm (2) 120 cm (2)

115 cm (2) 115 cm (2)

110 cm (3) 110 cm (3)

II (33) II (33)

III (36) III (36)

IV (40) IV (40)

V (27) V (27)

1M (2) 1M (2)

2M (2) 2M (2)

3M (2) 3M (2)

4M (3) 4M (3)

2L (3) 2L (3)

3L (2) 3L (2)

3XL/T (2) 3XL/T (2)

XS (96-104) (2) XS (96-104) (2)

M (110-116) (2) M (110-116) (2)

L (116-122) (2) L (116-122) (2)

XL/XX (4) XL/XX (4)

30/34 (5) 30/34 (5)

32/30 (5) 32/30 (5)

32/36 (5) 32/36 (5)

34/30 (6) 34/30 (6)

34/34 (4) 34/34 (4)

34/36 (4) 34/36 (4)

36/30 (4) 36/30 (4)

36/32 (4) 36/32 (4)

36/34 (8) 36/34 (8)

38/30 (3) 38/30 (3)

38/32 (4) 38/32 (4)

38/34 (7) 38/34 (7)

40/30 (3) 40/30 (3)

40/34 (2) 40/34 (2)

S C-E (2) S C-E (2)

LGT (4) LGT (4)

38/36 (3) 38/36 (3)

709ml (3) 709ml (3)

122/128 (2) 122/128 (2)

134/140 (5) 134/140 (5)

ONE SIZE (4) ONE SIZE (4)

32/34 (4) 32/34 (4)

2XL (19) 2XL (19)

1S (2) 1S (2)

37/40 (2) 37/40 (2)

37-41 (43) 37-41 (43)

31/33 (2) 31/33 (2)

42-45 (44) 42-45 (44)

UNI (46) UNI (46)

90D (2) 90D (2)

70C (3) 70C (3)

S-2" (6) S-2" (6)

S-5" (12) S-5" (12)

LG0 (3) LG0 (3)

MD0 (4) MD0 (4)

70B (2) 70B (2)

37/39 (3) 37/39 (3)

43/45 (3) 43/45 (3)

46/48 (5) 46/48 (5)

XS-3" (5) XS-3" (5)

L_6_ZOLL (3) L_6_ZOLL (3)

XS-4" (2) XS-4" (2)

S-3'' (9) S-3'' (9)

M-2'' (7) M-2'' (7)

M-3'' (9) M-3'' (9)

M-6" (2) M-6" (2)

L-2" (7) L-2" (7)

L-3'' (12) L-3'' (12)

M-5" (10) M-5" (10)

1XC-E (2) 1XC-E (2)

L-5" (12) L-5" (12)

3XC-E (2) 3XC-E (2)

XL-3'' (6) XL-3'' (6)

2XS D/DD (7) 2XS D/DD (7)

XS D/DD (6) XS D/DD (6)

34-38 (3) 34-38 (3)

46-50 (2) 46-50 (2)

36-38 (2) 36-38 (2)

41-43 (3) 41-43 (3)

44-45,5 (2) 44-45,5 (2)

LLG (4) LLG (4)

RLG (4) RLG (4)

XS (A-C) (19) XS (A-C) (19)

S (A-C) (10) S (A-C) (10)

M (A-C) (7) M (A-C) (7)

L (A-C) (7) L (A-C) (7)

XS (D-DD) (7) XS (D-DD) (7)

S (D-DD) (5) S (D-DD) (5)

M (D-DD) (4) M (D-DD) (4)

L (D-DD) (4) L (D-DD) (4)

RMD (3) RMD (3)

MT (2) MT (2)

1X (4) 1X (4)

2X (4) 2X (4)

S-4'' (2) S-4'' (2)

M-4'' (2) M-4'' (2)

L-4'' (2) L-4'' (2)

30/32 (5) 30/32 (5)

34/32 (2) 34/32 (2)

36/36 (6) 36/36 (6)

L2XL (3) L2XL (3)

RML (3) RML (3)

RXL (2) RXL (2)

L D/DD (3) L D/DD (3)

MA-C (3) MA-C (3)

SA-C (3) SA-C (3)

XSA-C (4) XSA-C (4)

YMD/YLG (8) YMD/YLG (8)

YSM/YMD (3) YSM/YMD (3)

box (13) box (13)

units (23) units (23)

XSA-B (3) XSA-B (3)

SA-B (3) SA-B (3)

MA-B (3) MA-B (3)

LA-B (3) LA-B (3)

4-5,5 (19) 4-5,5 (19)

6-8 (11) 6-8 (11)

8,5-11 (11) 8,5-11 (11)

11,5-14 (11) 11,5-14 (11)

35-38 S (9) 35-38 S (9)

37-42 M (9) 37-42 M (9)

41-46 L (9) 41-46 L (9)

47-52 XL (8) 47-52 XL (8)

38-40 M (3) 38-40 M (3)

146-152 (4) 146-152 (4)

Filtro não encontrado

Teamsales

Teamsales

Para equipas (15) Para equipas (15)

Filtro não encontrado

Corte

Corte

De Compressão (7) De Compressão (7)

Justo (24) Justo (24)

Largo (1) Largo (1)

Standard (66) Standard (66)

Filtro não encontrado

Desporto

Desporto

Andebol (3) Andebol (3)

Basquetebol (3) Basquetebol (3)

Casual (58) Casual (58)

Corrida (76) Corrida (76)

Fitness (36) Fitness (36)

Futebol (9) Futebol (9)

Ténis (3) Ténis (3)

Voleibol (7) Voleibol (7)

Filtro não encontrado

Peso (g)

Peso (g)

6 x 70 g (1) 6 x 70 g (1)

6 x 72 g (1) 6 x 72 g (1)

12 x 50 g (6) 12 x 50 g (6)

12 x 30 g (2) 12 x 30 g (2)

12 x 30g (1) 12 x 30g (1)

12 x 40 g (1) 12 x 40 g (1)

160 g (1) 160 g (1)

Filtro não encontrado

Sustentável

Sustentável

Sustentável (39) Sustentável (39)

Filtro não encontrado

Equipa

Equipa

Los Angeles Lakers (1) Los Angeles Lakers (1)

Miami Heat (1) Miami Heat (1)

Phoenix Suns (1) Phoenix Suns (1)

Filtro não encontrado

Suporte de soutien

Suporte de soutien

Alto (10) Alto (10)

Leve (2) Leve (2)

Médio (6) Médio (6)

Filtro não encontrado

Modelo

Modelo

Nike ALPHA Bra (1) Nike ALPHA Bra (1)

Nike Swoosh Bra (3) Nike Swoosh Bra (3)

Filtro não encontrado

Modalidade

Modalidade

Cardio & Treino Circular (23) Cardio & Treino Circular (23)

Corrida (5) Corrida (5)

Cross-Training (24) Cross-Training (24)

Treino De Força (16) Treino De Força (16)

Yoga & Pilates (3) Yoga & Pilates (3)

Filtro não encontrado

Função

Função

Funcional (40) Funcional (40)

Goretex (1) Goretex (1)

Impermeável (3) Impermeável (3)

Refletor (10) Refletor (10)

Respirável (73) Respirável (73)

Filtro não encontrado

Coleção

Coleção

Procurar

adidas Adizero Collection (3) adidas Adizero Collection (3)

adidas Berlin Marathon Pack (1) adidas Berlin Marathon Pack (1)

Beat The Cold (1) Beat The Cold (1)

CRAFT Core Dry Active Comfort (1) CRAFT Core Dry Active Comfort (1)

NBA (1) NBA (1)

Nike Blueprint Pack (1) Nike Blueprint Pack (1)

Puma Track & Field (3) Puma Track & Field (3)

Saysky Flecktarn Fall (2) Saysky Flecktarn Fall (2)

Saysky Paisley Patterns (1) Saysky Paisley Patterns (1)

Saysky Statement Lane (1) Saysky Statement Lane (1)

Shop The Look (1) Shop The Look (1)

Summer Sale 2 (3) Summer Sale 2 (3)

Filtro não encontrado

Mostrar todos os filtros

Ocultar filtros

Retirar todos os filtros 1XC-E

Mostrar menos

Preço (mais barato) Preço (mais caro) Desconto

Mais popular Preço (mais barato) Preço (mais caro) Desconto

Número de produtos : 133

BMW Berlin Marathon 2025

BMW Berlin Marathon 2025 - Verde

XSA-B SA-B MA-B LA-B

Adizero medium support

Adizero medium support - Preto

~~€70,00~~ €58,80

XSA-B SA-B MA-B LA-B XLA-B

Adizero medium support

Adizero medium support - Azul

~~€70,00~~ €58,80

XSA-B SA-B MA-B LA-B

Neutral - Boost Energy™ Gels (12 x 40g)

Neutral - Boost Energy™ Gels (12 x 40g)

Ultra Energy™ Waffle | Berries (12 x 30g) - BOX

Ultra Energy™ Waffle | Berries (12 x 30g) - BOX

Camo Combat Cap

Camo Combat Cap - Multi-cor

~~€42,00~~ €36,10

Combat Cap

Combat Cap - Amarelo

~~€42,00~~ €30,90

Statement Pace Cap

Statement Pace Cap - Azul

~~€42,00~~ €24,00

EVOSTRIPE Pants DK B

EVOSTRIPE Pants DK B - Verde

W NK ALATE MINIMALIST LS BRA

Sustentabilidade

W NK ALATE MINIMALIST LS BRA - Castanho

~~€44,99~~ €39,30

S C-E M C-E L C-E XL C-E

W NK ALATE MINIMALIST LS BRA

Sustentabilidade

W NK ALATE MINIMALIST LS BRA - Preto

~~€44,99~~ €30,00

XS A-C 3XC-E XSF-G SF-G MF-G

Adizero

Sustentabilidade

XS A-B S A-B M A-B L A-B

Promo SS TEE

Promo SS TEE - Amarelo

~~€17,99~~ €6,00

RUN BEANIE C.R

Sustentabilidade

RUN BEANIE C.R - Castanho

~~€33,00~~ €18,20

OSFC OSFY OSFW OSFM OSFL

TECHFIT Medium-Support High-Neck BRA

Sustentabilidade

TECHFIT Medium-Support High-Neck BRA - Preto

~~€55,00~~ €24,70

S A-B L A-B XL A-B S C-D M C-D

Paisley Combat Cap

Paisley Combat Cap - Azul

~~€42,00~~ €26,00

W NK DF SWSH HGH SPT BRA

Sustentabilidade

W NK DF SWSH HGH SPT BRA - Preto

~~€54,99~~ €37,40

XS A-C M A-B L A-B XS D-E S(A-C) 3XC-E XLF-G

Cross the Line Singlet 2.0 Y

Cross the Line Singlet 2.0 Y - Azul

~~€27,95~~ €18,70

W NK DF SWSH HGH SPT BRA

Sustentabilidade

W NK DF SWSH HGH SPT BRA - Violeta

~~€54,99~~ €49,50

L A-B XS D-E S C-E

Rush High

Rush High - Preto

~~€74,90~~ €58,40

32A 32B 32C 34A 34B 36A 36B

Caramel Macchiato Ultra Energy™ Caffeine Bars (12 x 50g) - BOX

Caramel Macchiato Ultra Energy™ Caffeine Bars (12 x 50g) - BOX

Reusch Nanuq HF PRO Gloves

Reusch Nanuq HF PRO Gloves - Preto

Craft Core Dry Active Comfort

Craft Core Dry Active Comfort - Azul

Rush 2.0 Singlet

Rush 2.0 Singlet - Azul

Jako Run 2.0 Tanktop Running kids

Jako Run 2.0 Tanktop Running kids - Verde

Jako Run 2.0 Tanktop Running kids

Jako Run 2.0 Tanktop Running kids - Preto

Run 2.0 Tanktop Running K

Run 2.0 Tanktop Running K - Branco

~~€18,90~~ €12,30

RACING Singlet

Sustentabilidade

RACING Singlet - Azul

128 140 152 164

RACING T-shirt

Sustentabilidade

RACING T-shirt - Branco

RACING T-shirt

Sustentabilidade

RACING T-shirt - Vermelho

PERFORMANCE T-SHIRT

PERFORMANCE T-SHIRT

S M XL 128 140 152 164

New Era Pittsburgh Pirates 59Fifty Cap

New Era Pittsburgh Pirates 59Fifty Cap - Preto

~~€42,95~~ €37,60

New Era NBA Phoenix Suns 23-24 59Fifty Cap

New Era NBA Phoenix Suns 23-24 59Fifty Cap - Violeta

New Era NBA LA Lakers 23-24 59Fifty Cap

New Era NBA LA Lakers 23-24 59Fifty Cap - Preto

SHORT BASE

SHORT BASE - Cinzento

KIDS ATHLETIC SPRINTERS

KIDS ATHLETIC SPRINTERS - Vermelho

Página 1 de 4

Página 1 Página 2 Página 3 Página 4

Há mais de 15 anos que te motivamos a saíres de casa e correres. Mais rápido. Connosco. Todos os dias.

Instagram YouTube

4.7 de 4.7 estrelas Google Shopping

4.7

247 avaliações

4.7

Sobre Nós

Especialista em corrida desde 2010
Programa de Embaixadores
Programa de Afiliado
Empregos & Carreiras
Definições de Cookies
Termos e Condições

Atendimento ao cliente

Cancelar encomenda
Devolução de pedido
Reclamar item defeituoso
Envio e Pagamento
Encontre o tamanho certo
Contato
FAQ - Perguntas Frequentes
Regulamento de Proteção de Dados Pessoais

EUR - Portugal (Português)

EUR - Alemanha (Deutsch) EUR - Áustria (Deutsch) EUR - Bélgica (Français) BGN - Bulgária (BG) EUR - Chipre (EL) EUR - Croácia (Hrvatski) DKK - Dinamarca (Dansk) EUR - Eslováquia (Slovensky) EUR - Eslovénia (Slovenski) EUR - Espanha (Español) EUR - Finlândia (Suo̯mi) EUR - França (Français) EUR - Grécia (EL) HUF - Hungria (Magyar) EUR - Irlanda (English) EUR - Itália (Italiano) EUR - Países Baixos (Dutch) PLN - Polónia (Polski) CZK - República Checa (Česky) RON - Roménia (Româna) SEK - Suécia (Svenska) CHF - Suíça (Deutsch) EUR - União Europeia (English)

Precisas de ajuda ?

info@top4running.pt

© 2010 – 2025 Top4Running.pt

Quero tornar-me um membro do Top4Running Club

Bem-vindo de volta

Com uma conta existente

Faz login para inserir o código de desconto

E-mail

Palavra-passe Esqueçeste-te da palavra-passe?

Tenho uma conta

Com uma conta existente

Iniciar sessão

Estou aqui pela primeira vez

Com uma nova conta

E-mail

Palavra-passe Todos os campos são necessários

Ao criares a conta concordas com os termos e condições e princípios de proteção da privacidade da empresa Topforsport s.r.o. Ao registares-te no Top4Running Club, concordas com os termos e condições.

Porquê registar?

Regista-te para teres muitos benefícios!

Possibilidade de usar cupões de desconto

Segue o estado da tua encomenda

Dados pessoais inseridos na encomenda automaticamente

Desconto extra de 5%

Acesso prioritário a notícias exclusivas e produtos limitados

Ofertas especiais e descontos apenas para membros do clube